سلامتی و تندرستی

روز و بارداری باید ها و نبایدها

روز و بارداری باید ها و نبایدها

  روزه گرفتن در سه ماهه نخست بارداری توصیه نمی‌شود، اما در سه ماهه دوم و سوم در صورت سلامت جسمانی مادر، عدم ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای، مصرف مایعات، فیبر و غلات می‌توان روزه گرفت. آل یاسین، درباره روزه‌داری در سه ماهه دوم بارداری، اظهار داشت: به طور کلی توصیه می‌شود زنان باردار در سه ماهه اول به دلیل اینکه مغز جنین در حال رشد است و نیاز به گلوکز مستقیم مادر دارد، از گرفتن روزه پرهیز کنند. در سه ماهه اول بارداری میزان کتون افزایش ...

ادامه مطلب

فیلم کامل عمل جراحی بینی

فیلم کامل عمل جراحی بینی

ابتدا باید روی بهبود عملکرد بینی کار شود تا بیمار پس از جراحی هیچ مشکلی در دستگاه تنفسی خود نداشته باشد. در این ویدئو با هم مراحل جراحی زیبایی را از نزدیک می بینیم. ببینید چند مرحله کار باید انجام شود تا بینی شما به آن فرم دلخواهتان تغییر کند.  

ادامه مطلب

اهمیت ظاهر افراد در ازدواج

اهمیت ظاهر افراد در ازدواج

  ما به هر اندازه هم که به ملاک های اخلاقی و معنوی مقید باشیم باز نمی توانیم منکر نقش زیبایی در ازدواج شویم. زیبایی ملاکی است که شاید بد تعریف شده باشد اما هیچ گاه قابل حذف کردن نیست. زیبایی ظاهر یا پسندیدن چهره طرف مقابل، یک معیار نسبی است. مصداق بارزش می شود این مثل: «علف باید به دهان بزی شیرین بیاید» اما خیلی ها معیارهای زیبایی و پسند ظاهر را با معیارهای دیگران هماهنگ می کنند. یعنی فکر می کنند که: آیا کسی که به عنوان همسر انتخاب می ...

ادامه مطلب

درمان چین و چروک صورت

درمان چین و چروک صورت

  به احتمال زیاد شما هم مثل افراد دیگر از چین و چروک‌های صورت شاکی هستید و آن را جزو اولین نشانه‌های پیری می‌دانید. اما من به شما مژده می‌دهم که دیگر از آنها نترسید، زیرا قرار است به راحتی به کمک روغن نارگیل از شر چین و چروک صورت تان خلاص شوید. با بالارفتن سن، سر و کله چین و چروک‌ها در هر جایی از صورت که دلشان بخواهد پیدا می‌شود. دور لب‌ها، پیشانی، خط اخم، دور چشم یا هرجای دیگر از صورت. راه‌های بسیاری برای کاهش دادن یا محو کردن چین و چروک...

ادامه مطلب

خود ارضایی در دختران

خود ارضایی در دختران

  در تعریف کلی عبارت خود ارضائی به معنی تحریک دستگاه تناسلی برای رسیدن به لذت جنسی میباشد. در اغلب موارد هر موقع حرف از خودارضایی به میان می آید همه نگاهها معطوف به مردان می شود، ولی خودارضایی در میان خانمها نیز به فور یافت می شود، منتهی خانمها حتی با دوستان نزدیک خود نیز کمتر در مورد این عمل صحبت می کنند. برخی خانمها مثل مردان حداقل یک بار خودارضایی (Masturbation) را در طول زندگی تجربه کرده اند. اینکه از نظر علمی چه میزان از خودارضا...

ادامه مطلب

مشکل بوی بد واژن خانم ها

مشکل بوی بد واژن خانم ها

  دلایلی که باعث بوی بد واژن میگردد: – مقاربت جنسی : بوی واژن در طی دوره قاعدگی تغییر می کند، به خصوص بلافاصله بعد از مقاربت جنسی با همسر، قابل توجه است. – تعریق عادی ناحیه تناسلی : تعریق عادی ناحیه تناسلی نیز باعث بوی بد واژن می شود. اگرچه خانم ها سعی می کنند با استفاده از دوش واژینال و یا دئودورانت، بوی آن را کم کنند، ولی این فراورده ها باعث ناراحتی واژن و بروز علائمی مانند خارش و سوزش می شود. – واژینوز باکتریایی : واژینوز باکتری...

ادامه مطلب

عدم اگاهی جنسی در روابط زناشویی

عدم اگاهی جنسی در روابط زناشویی

  در دنیای امروز علم و دانش در همه زمینه ها حرف اول را میزند. متاسفانه نداشتن دانش جنسی در روابط زناشویی سبب بروز سوءرفتار جنسی شده و عملاً ضعف جنسی را به‌ همراه دارد، زیرا مکانیزم طراحی و خلقت انسان به‌گونه‌ای است که میل و نیاز جنسی صرفاً به‌صورت غریزی وجود دارد و مثل غذا خوردن و خوابیدن جزو لاینفک مطالبات انسانی است. همان‌گونه که غذا خوردن و خوابیدن برای هر فرد با مزاج و طبع خود لزوماً نیاز به دانش و آداب دارد تا فرد دچار بیم...

ادامه مطلب

آموزش تفسیر آزمایش اسپرم

آموزش تفسیر آزمایش اسپرم

اگر بیش از یکسال است که ازدواج کرده اید و برای بارداری اقدام کردید و نتیجه نگرفتید و همسر شما هم به دکتر زنان مراجعه کرده و مشکلی نداشته است احتمالا مشکلی در اسپرمهای شما وجود دارد که برای انی مورد آزمایش اسپرم تجویز میشود یکی از اولین آزمایشاتی که به جهت بررسی ناباروری درخواست می شود ، آزمایش “آنالیز اسپرم” است. آزمایشی ساده و ارزان که تعداد، حرکت ، شکل و … و فاکتورهای دیگری را بررسی می کند . توصیه میکنم این آزمایش رو د...

ادامه مطلب

آموزش های بعد از سقط جنین

آموزش های بعد از سقط جنین

  برگشنن به شرایط عادی زندگی بعد از سقط بسیار دشوار است. هر چند شما و همسرتان شاید احساسات متفاوتی در مواجه با سقط جنین داشته باشید، هردوی شما نیاز به زمان و حمایت دارید. در اینجا مطالبی در زمینه سقط جنین و راهنمایی برای مردان آورده شده است سقط جنین سقط جنین زمانی است که جنین قبل از ۲۰ هفته از بارداری از بین می رود. سقط جنین تا حدودی رایج است اما گفتن اینکه چگونه اتفاق افتاده بسیار سخت است و علت این است که بسیاری از سقط جنین ها زمان...

ادامه مطلب