سلامتی و تندرستی

سوال و جواب های زنانه در مورد بارداری و ناباروری و حاملگی از دکتر متخصص زنان

سوال و جواب های زنانه در مورد بارداری و ناباروری و حاملگی از دکتر متخصص زنان

بارداری و حاملگی از اهداف مهم زندگی مشترک میباشد . در ابتدای اقدام به بارداری سوالات زیادی ذهن خانم ها و آقایان را درگیر میکند. در زیر سوالات زیادی را خدمتتون جمع اوری کردیم که بهمراه پاسخ آنها توسط دکتر متخصص زنان تقدیم میشود.   متشکر از وقتی که میگذارید . من 20 سالمه و مجردم میخواستم ببینم دقیقا منظور از عمل لابیا چیه و ایا مشکلی برای پرده بکارت ایجاد میکنه و ایا جای عمل مشخصه بعدش ؟   سلام عزیزم ، طبق شکل زیر لابیا قسمت های...

ادامه مطلب

فیلم سونوگرافی از جنین و صدای قلب کودک برای اولین بار

فیلم سونوگرافی از جنین و صدای قلب کودک برای اولین بار

قلب جنین در رحم مادر در 2 ماهگی برای اولین بار شکل می گیرد و شروع به تپش میکند. شنیدن صدای قلب کودک برای اولین بار احساسی وصف ناشدنی دارد که امیدواریم همه شما در زندگی این حس را تجربه کنید در زیر کلیپی از یک سونوگرافی ار جنین و شنیدن صدای قلب نوزاد را میتوانید مشاهده نمایید. http://mehrparsi.ir/files/2017/06/14975143516869.mp4 ...

ادامه مطلب

فیلم آموزش آمپول زدن و تزریقات پزشکی

فیلم آموزش آمپول زدن و تزریقات پزشکی

تزریقات و آمپول زدن همواره از بهترین راهها برای درمان سریع بیماری های عفونی بوده است در این پست از سایت مهرپارسی کلیپ ها و فیلم های آموزشی از نحوه صحیح آمپول زدن را برای شما آماده کرده ایم که در زیر تقدیم میکنیم. http://mehrparsi.ir/files/2017/02/14864697876895.mp4 http://mehrparsi.ir/files/2017/02/14864698014910.mp4 http://mehrparsi.ir/files/2017/02/14864698077228.mp4 http://mehrparsi.ir/files/2017/02/1486469828295.mp4 http://mehrparsi.ir/files/2017/02/14864698494927.mp4  

ادامه مطلب

چگونه ميتوانم بعد از لاغری وزن بدست آمده را نگه داريم؟

چگونه ميتوانم بعد از لاغری وزن بدست آمده را نگه داريم؟

یكی از اشتباهاتی كه بانوان در دوران كاهش وزن انجام میدن تمركز روی كاهش وزن كوتاه مدت هستش كه این باعث میشه در نگه داشتن وزن از دست رفته موفق نــباشن و زود به حالت اولیه برگردن❌ یكی از بخش های دوران كاهش وزن، تثبیت وزن هستش یعنی شما باید بدونید چجوری وزن و نگه دارید این سوال بارها از من پرسیده میشه كه ✍ برای كاهش وزن رژیم غذایی بهتره یا برنامه تمرینی❓ ✅هر دوی این عوامل ( رژیم غذایی – برنامه تمرینی ) كاملا باهم در ارتباط هستن مثل...

ادامه مطلب

فیلم آموزشی ترک خودارضایی جنسی (استمناء)

فیلم آموزشی ترک خودارضایی جنسی (استمناء)

خود ارضایی یا استمناء از جمله مشکلاتی است که جوانان زیادی مخصوص در سنین پایین و تجرد به آن مبتلا می گردند که آثار زیانباری دارد و گاها میتواند حتی در زندگی مشترک نیز تداخل ایجاد کند این مسئله در هر دو جنس پسر و دختر دیده می شود و متاسفانه جدا از مشکلات جسمی مشکلات روانی زیادی نیز ایجاد میکند. در این پست توجه شما را به کلیپ زیر در مورد ترک خود ارضایی جلب میکنیم امیدواریم مورد استفاده شما عزیزان قرار گیرد. http://mehrparsi.ir/files/2016...

ادامه مطلب

فیلم واقعی از عمل پروتز لب جهت زیبایی

فیلم واقعی از عمل پروتز لب جهت زیبایی

عمل پروتز لب این روزها متاسفانه مورد توجه تعداد زیادی از جوانان و مخصوصا دختران جوان قرار گرفته است و هدفی جز زیبایی ندارد در این پست کلیپی از عمل پروتز لب برای شما آماده کردیم که دیدگاهتون نسبت به پروتز لب دقیق تر شود و اطلاعات بیشتری در مورد نحوه انجام آن بدست بیاورید. http://mehrparsi.ir/files/2016/09/14750458341706.mp4 ...

ادامه مطلب

توصیه های تغذیه ای برای سلامتی و زندگی بهتر

توصیه های تغذیه ای برای سلامتی و زندگی بهتر

با رعایت نکات تغذیه ای زیر زندگی سالم تر و پویا تر و بدنی بدور از بیماری و در سلامتی کامل خواهید داشت. ? عوارض فست فود بر روی کودکان ?چاقی ?بادکردن شکم ?ضعف ایمنی بدن ?بیماری های گوارشی ?کاهش رشد ✅خوراکی های تقویت کننده ی چشم کودکان ?توت خشک ?هویج ?آب کرفس آهن موجود در توت فرنگی باعث افزایش تولید خون در بدن شده و برای افراد کم خون و کودکان ضعیف اثر درمانی دارد.سلول‌های بدن رافعال و باعث شادابی میشود ?قرص امگا 3 در حفظ سلامت قلب، مقابله ...

ادامه مطلب

نقش پروتئین ها،چربی ها،کربوهیدرات ها در بدن چیست؟

نقش پروتئین ها،چربی ها،کربوهیدرات ها در بدن چیست؟

پروتئین ها و کربوهیدرات ها  و چربی ها نقشی حیاتی را در سلامت بدن انسان دارا هستند و باید در برنامه غذایی و تغذیه ای بصورت اصولی گنجانده شوند. ?نقش پروتئین در بدن 1⃣ رشد و نگهداری بافتها 2⃣ تشکیل ترکیبات ضروری بدن 3⃣ کمک به تعادل اسید و باز 4⃣ حفظ تعادل آب بدن 5⃣ محرک ساخت شدن پادتن 6⃣ انتقال مواد مغذی 8⃣ تولید گلوکز ?نقش چربی ها در بدن 1⃣ تامین انرژی 2⃣ حامل ویتامینهای محلول در چربی 3⃣ تامین اسیدهای چرب ضروری 4⃣ حمایت و محافظت ا...

ادامه مطلب

عوامل موثر در ایست قلبی

عوامل موثر در ایست قلبی

ایست قلبی یکی از خطرناک ترین مواردی هستش که در بدن میتواند سریعا موجب مرگ شود پس دانستن عواملی که بروز این مسئله را تشدید میکنند بسیار حیاتی است. ? عوامل موثر در ایست قلبی ?وجود سابقه فامیلی بیماری قلبی عروقی زودرس ?بالا بودن کلسترول خون ?افزایش سن ?فشار خون ?سوءمصرف داروها ?استعمال دخانیات ...

ادامه مطلب

غذاهای مناسب برای تسکین کمردرد

غذاهای مناسب برای تسکین کمردرد

اگر از کمر درد رنج می برید خوردن یک سری غذاها کمک خوبی به درمان و تسکین شما خواهد کرد. ✅ غذاهای مناسب برای  کمردرد ?شیر و لبنیات کم چرب ?میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو ?سوپ جو ?عدم مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل می کند

ادامه مطلب