بایگانی برچسب ها: آشنایی با مکمل های ورزشی

  اگر قصد داشته باشید بدنسازی را بصورت حرفه ای دنبال کنید تهیه و مصرف مکمل های مفید و طبیعی و استاندارد یکی از مهمترین اصول در بدنسازی میباشد. شناخت کافی این مکمل ها نیازمند آشنایی کافی به کاربرد این مکمل ها میباشد. در این پست قصد داریم شما را با تعدادی از این مکمل های بدنسازی آشنا سازیم   اطلاعات راجب مکملها:       1 – پودر کراتین : افزایش سوخت و ساز بدن و قدرت 2 – سلتچ : نوعی کراتین ترکیبی که به تفکیک بدن ک...