باورها و ارزش‌ها، بهترين راهنما و مشاور زندگي شما هستند.(آنتوني رابينز)
خوش آمدید - امروز : جمعه ۱۰ تیر ۱۴۰۱
خانه » سلامتی و تندرستی » بخش تغذیه » جدول مقدار کالری موجود در غذاها و خوراکی ها

جدول مقدار کالری موجود در غذاها و خوراکی ها

برای انیکه لاغر کنید باید کالری دریافتی بدن را کنترل کنید و مثدار کالری که میسوزانید بیشتر از کالری دریافتی باشد برای اینکار باید مقدار کالری موجود در خوراکی ها را کنترل کنید و بدانید.

جدول مقدار کالری موجود در غذاها و خوراکی ها

 

 

امتیاز 5.00 ( 1 رای )
اشتراک گذاری مطلب

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز